Como retirar o excesso de esmalte.

Eii meninas,

Nem terminei um post, já tive que correr pra fazer outro.
Olha que dica super legal, isso facilita muito minha vida e acho que vai facilitar a de vocês também.

Vejam o vídeo.

É isso aí meninas.

Beijos da Nath

Pele oleosa!

Olá meninas,

Hoje vou falar um pouco sobre pele. Sei que muitas meninas sofrem com oleosidade na pele, que além de não ser tão bonito ainda pode causar espinhas cravos
Existe muitos fatores que contribuem para o excesso de oleosidade, como por exemplo: a herança genética, o estresse, os maus hábitos de alimentação, o excesso de sol, etc. Mas nem tudo está acabado!  Aqui vão algumas dicas para resolver de uma vez esse probleminha.

Higienização da pele oleosa: Na hora de lavar o rosto use sabonete facial neutro. Alguns sabonetes deixam a pele ainda mais oleosa. Lave o rosto no máximo 3 vezes ao dia, com água fria. A água morna também pode deixar sua pele mais oleosa.

Hidratação da Pele oleosa: Evite passar cremes no rosto, pois isso faz com que a pele fique ainda mais oleosa. Mas isso não necessariamente significa que não possa hidratar a pele, entretanto de preferência aos produtos a base de gel não oleosos.

Proteção da Pele oleosa: Assim como qualquer outro tipo de pele, a pele oleosa também precisa se proteger do sol e para isso é recomendado protetores solares a base de gel, sendo necessário seu uso diário.

Beijos da Nath!

Unhas Marmorizadas.

Olá meninas.

A dica de hoje eu particularmente amei, então não poderia deixar de compartilhar com vocês.

Sabe aquelas unhas que você vê nas mãos de uma pessoa e pensa, nossa tem que ser um artista pra fazer isso. Pois bem, não precisa ser um artista é bem mais fácil do que se imagina.

Façam e usem a criatividade nas cores e formas.
Vejam no vídeo abaixo.

Beijos da Nath

Tendência Rubro negra

Olá meninas,

Estava eu de voltinhas pelo shopping hoje quando uma coisa me chamou a atenção.
Eu reparei como as lojas estão repletas de looks todos montados no vermelho e preto
Não sei vocês mas eu gosto muito dessa combinação, acho muito apropriada ainda mais pra esse período do ano.
Reparem como tanto no xadrez quanto no vermelhinho liso fica super  bonito.

É isso ai meninas, usem a criatividade

Beijos da Nath !

Camisetas Personalizadas.

Olá meninas,

A dica de hoje pra é quem curte camisetas com estampas personalizadas.
Na Phamix Store você encontra camisetas lindas com estampas super legais e ainda pode criar sua própria camiseta. Visitem o site da lojaja www.phamix.com.br e sigam também no instagran @phamixstore e no facebook facebook.com/phamixstore

Beijos da nath!

Trança Cascata

Ola meninas!

Bom, hoje eu trouxe uma dica muito boa, pra quem quer ter um cabelo bem arrumado sem ter muito trabalho.
Deem uma olhada nessa trança e me digam se não é linda e super simples 

Vejam no vídeo como é fácil fazer 

É isso aí meninas. 

Beijos da Nath

Inspirem-se

Olá meninas.

Olha que look  lindo, não sei quem é a garota mas achei uma combinação de peças muito interessante.

Isso me inspira e espero que inspire vocês também.

Beijos da Nath!

Unhas grandes e fortes!

Olá meninas.

Minha dica de hoje é pra você que quer ter aquelas unhas grandes e lindas

Seguinte, eu pesquisei um pouco e vi que a dica mais recorrente é uma receita caseira e com base nos comentários que andei lendo me parece ser bem útil.

Aprenda dicas básicas, para as unhas ficarem mais fortes e lindas.  Confira minhas dicas: 

Colágeno
Para as unhas ficarem mais fortes, tome colageno. O colágeno é indicado para flacidez de pele, unhas fracas e ainda ajuda no crescimento dos cabelos. O colágeno é vendido em cápsulas, pó hidrolisado e sachês. Eu tomo o colágeno hidrolisado porque rende mais.  Eu também troquei a minha sobre-mesa por gelatina. A gelatina é rica em colageno.

Receita caseira para as unhas
30g de cravo-da-índia;
200ml de óleo de cozinha
Numa panela em banho-maria, junte o cravo-da-índia com o azeite de oliva e cozinhe por duas horas. Deixe esfriar um pouco, coe os cravos e massageie as unhas com o líquido.

Fortalecedor de unhaUse bases fortalecedoras de unhas. Um exemplo; é a base fortalecedora de unhas – Casco Cavalo. A Base Casco Cavalo é enriquecida com cálcio e pantenol, que favorece o endurecimento das unhas. O preço é bem conta, custa em média; R$ 5,00.
Você encontra em qualquer loja de cosméticos

Esmaltes fortalecedores
Há esmaltes que são próprios para crescer as unhas, você encontra em farmácia ou loja de cosméticos.

Limão clareia as unhas e o azeite fortalece e da brilho.

10 gotas de limão em uma vasilha com água (não cheia) para ficar mais ou menos 85% agua e 15% limão.
Em uma vasinha, coloque uma quantidade a qual suas unhas fiquem imersas no azeite, e deixe agir por uns 20 min.

Bom meninas espero que seja útil.

Beijos da Nath.

Barriga perfeita.

Eiii meninas
Hoje eu achei umas dicas pra vocês que querem ter aquela barriguinha linda, bem definida é claro que o correto é procurar a ajuda de um profissional  para que se alcance um bom resultado e o mais importante, com saúde. Mas creio que essas dicas pode ajudar muito.

1. Beba água! Uma boa hidratação é essencial para o equilíbrio corporal, ajudando a eliminar toxinas e acabar com a sensação de inchaço. Recomenda-se tomar no minimo 2 litros de água por dia. Uma boa dica é observar a cor da sua urina, se estiver muito escura é sinal que sua hidratação não está boa.
2. Evite doces e carboidratos refinados (Pães brancos, massas, bolos), esses alimentos aumentam rapidamente a produção de insulina, contribuindo para o acúmulo de gordura abdominal e também formam gazes.
3. Capriche nas fibras: Frutas, verduras, legumes e cereais integrais (Aveia, Granola, Arroz integral) ajudam a chapar a barriga isso porque as vibras aumentam a sensação de saciedade e ainda melhoram o transito intestinal.
4. Não beba durante as refeições: O excesso de líquidos com a alimentação, principalmente refrigerantes, dilata o estomago, provocando sensação de inchaço. 
5. Aulas de abdominal: Geralmente aulas de meia hora que exercitem todos os músculos do abdomens são suficiente. Também é indicado que se caminhe pelo menos 30 min. 

Bom meninas, espero que seja útil pra vocês e lembre sempre se você quer muito algo, se dedique ao máximo que as coisas acontecem naturalmente.

Beijos da Nath 

Como acabar com a Caspa

Ola meninas,

Hoje tenho umas dicas que eu creio que será muito útil, acredito que todas nós já sofremos com a danada da caspa. Pois bem, quem nunca se sentiu incomodada com a coceira, irritação no couro cabeludo e a sensação de estar com os cabelos sujos. Estes são alguns motivos pra caspa ser tão inconveniente. Pesquisei e encontrei um texto bem legal da Drª Aleksana Viana espero que seja de grande ajuda.

O segredo para acabar com a caspa é manter controlada a oleosidade do couro cabeludo, lavando o cabelo diariamente com shampoos anti-caspa ou que contenham ingredientes como sulfeto de selênio, ciclopirox olamina ou cetoconazol, como por exemplo:

• shampoo anti caspa da Bio-Médicin,
• shampoo anti caspa da Ducray e o
• shampoo anti-caspa ​Kerium DS.

Eles podem ser úteis para acabar com a caspa, mas as soluções tópicas que contenham ácido salicílico, antifúngicos ou corticóides, são as mais indicadas em caso de caspa com inflamação e coceira.

A descamação e a coceira no couro cabeludo poderão ocorrer de forma leve, média ou intensa. Nas três situações, o dermatologista deverá ser consultado para indicar o tratamento adequado.

Dicas para acabar com a caspa

Algumas dicas úteis para acabar com a caspa são:

• Evitar banhos com água muito quente, pois ela estimula a oleosidade da raiz dos cabelos;
• Evitar os alimentos ricos em gordura;
• Beber no mínimo 1,5L de água por dia;
• Evitar o estresse;
• Evitar dormir com os cabelos molhados ou úmidos;
• Não esfregar com as unhas o couro cabeludo, pois isso poderá causar ferimentos na cabeça. Massagear com a ponta dos dedos, em movimentos suaves e circulares, e
• Evitar o uso de bonés e chapéus.

A caspa é o excesso de descamação da pele do couro cabeludo, causando muitas vezes coceiras e inflamação. Tende a ocorrer com mais frequência em homens, podendo se manifestar no couro cabeludo, e na região do rosto como na barba, sobrancelhas e perto do nariz.

A caspa também atinge bebês, formando a chamada crosta láctea, que geralmente não provoca coceira. Para acabar com a caspa do bebê, é recomendado aplicar um pouco de óleo mineral ou de óleo de amêndoas na raiz dos cabelos, pentear com um pente fino, e depois lavar os cabelos do bebê com shampoo neutro.

Como acabar com a caspa com remédio caseiro

Para acabar com a caspa com remédio caseiro, pode-se tomar diariamente o chá de carqueja por exemplo, pois ele atua na limpeza do sangue, fazendo com que as impurezas do organismo sejam eliminadas, trazendo efeito positivo no tratamento da caspa.

O uso de shampoos naturais feitos à base de ervas como alecrim, tomilho, aipo, salva e eucalipto podem ser eficazes contra a caspa, devido as suas propriedades anti-sépticas e anti-fúngicas.

Uma dieta com alimentos saudáveis é um fator importante para prevenção e tratamento da caspa, frutas e legumes deverão fazer parte do cardápio, evitando cítricos, frutos secos e alimentos em conserva

Uma dica mais simples é

molhar pedacinhos de algodão em vinagre e aplicar em todo couro cabeludo, deixando agir por até 2 minutos e lavando os cabelos depois, ou

após a lavagem normal dos cabelos com água fria, aplicar um pouco de vinagre na raiz dos cabelos e deixar secar naturalmente a seguir.

Só quero ver na Copa!

Olá Meninas.

Hoje estava vendo TV e como todas vocês devem ter notado, o assunto que mais se se fala é a copa do mundo. Não só na TV, mas nas rodas de conversas, em todo canto em que se tem um dialogo sempre surge a frase "Só quero ver na Copa".

Pois bem, sendo assim eu procurei algumas dicas para montar seu look, make e unhas para que todos possam realmente nos ver na copa.
Fiz um apanhado com coisas bem legais, espero que gostem.

E beijos da Nath!!